エンダモロジーとストレス

リラクゼーションの効果がエンダモロジーにはあると言われています。誰かに頭をなでてもらっていると気持ちが良いですね。美容院で髪を触ってもらっている間に気持ちよくなって眠った事はありませんか？同様にマッサージには私たちを気持ちよくさせる効果があります。エンダモロジーは全身のマッサージを行います。ローラが全身を気持ちよくマッサージしていき、全身の血行や体液の流れがよくなってきます。そのことで精神もリラックスし、ストレス発散の効果が得られるのです。また、外界とは閉ざされた場所と時間になるのが、エンダモロジーの施術時間です。そのこともストレスの解消を導き、精神的に毎日の生活から解き放たれる効果があります。このような環境の違いがもたらす効果は、マッサージを家庭において自分で行う場合、期待できません。ストレスはたえることなく起こってきますが、自分が今抱えているストレスと向かい合い、ストレスの原因をゆっくりと考えて捉え、実際にストレスに対処する方法を探るきっかけにエンダモロジーを受けることでになると良いでしょう。